FiLa老师，18年接触瑜伽，瑜伽习练者、分享者、传播者
系统的学习了古老传统的Gokul哈他瑜伽，炁脉锁，《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》,人体基础解剖学，运动解剖学；对体式，清洁法，呼吸控制法，收束法，契合法，冥想等有深刻的认识和理解。
先后学习了空中瑜伽，极速瘦身 ，球瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，并获得了教学资格证书；
主打：流瑜伽、极速瘦身、维秘塑形
四年以上教练培训经验，教学风格严谨，因材施教！
瑜伽感言：万丈高楼平地起，瑜伽之路在于行走的每一个脚印，从现在开始，让瑜伽与你同行！
